La plupart des produits MiO sont sans caféine, sans édulcorants artificiels et contiennent des vitamines B3, B6 et B12. La gamme de produits MiO Energy contient 60 mg de caféine par portion ainsi qu’un mélange de taurine, de guarana et de ginseng.
Ist MiO Energy Koffein gut für dich?
Im Allgemeinen nicht. Bei mäßigem Konsum sind die MiO-Wasserverstärker nicht schädlich. Allerdings gibt es neben MiO und ähnlichen künstlichen Wasserverstärkern auch viele andere Getränke und gesündere Alternativen, um Ihr Wasser zu aromatisieren.
Ist in MiO Frostschutzmittel enthalten?
Das Kraft-Produkt Mio und andere ähnliche Produkte sind zwar in verdünnter Form unbedenklich, enthalten aber die Chemikalie Propylenglykol, die häufig in Lebensmitteln verwendet wird, aber auch in Frostschutzmitteln und Enteisungslösungen enthalten ist. Einige andere Sorten enthalten Koffein. Setzen sich die Shot-Konsumenten einem Risiko aus?
Wie viel MiO energy kann ich pro Tag trinken?
Trinken Sie nicht zu viel MiO Energy. Auch hier liegt die empfohlene Grenze bei 400 mg Koffein pro Tag für Erwachsene, was nicht mehr als sechs Portionen MiO Energy entspricht.
Was sind die Nebenwirkungen von MiO energy?
3. Gibt es Nebenwirkungen von MiO? Da MiO auf künstlichen Süßungsmitteln basiert, gehen die meisten Nebenwirkungen von diesen Stoffen aus. Einige Studien zeigen zum Beispiel, dass der Konsum von künstlich gesüßten Getränken das Risiko für Schlaganfall, koronare Herzkrankheiten und Bluthochdruck erhöhen kann.
Was bewirkt MiO Energy in deinem Körper?
Die künstlichen Süßstoffe Ace-K und Sucralose in MiO beeinflussen nachweislich den Blutzucker- und Insulinspiegel und stören das Darmmikrobiom.
Ist MiO energy besser als Limonade?
MiO kann gesünder sein als Limonade, da es frei von jeglichem Zucker und Kalorien ist. MiO ist auch frei von Phosphorsäure und Karamellfarbe, zwei potenziell schädlichen Zutaten in Cola. MiO enthält jedoch künstliche Süßstoffe und künstliche Farbstoffe, was es für die Gesundheit an sich umstritten macht.
Ist Wasser mit MiO noch gut für dich?
MiO enthält weder Kalorien noch Zucker, ist also nicht schlecht für die Gewichtsabnahme. Wenn du eine Diät zur Gewichtsreduktion machst, könnte das Trinken von Wasser mit MiO sogar gut für dich sein, da es dir hilft, hydriert zu bleiben, ohne Kalorien hinzuzufügen.
Was sind die Nebenwirkungen des MiO-Trinkens?
Mögliche kurzfristige Nebenwirkungen
- Hautausschlag.
- Asthmaangriff.
- Ablenkbarkeit/Hyperaktivität.
Was sind die Inhaltsstoffe von MiO Sport?
ZUTATEN: WASSER, ZITRISCHE SAUERSTOFFSÄURE, NATÜRLICHES GESCHMACK, SALZ, KALIUMZITRAT, AKAZIENGUMM, SUCRALOSE (24 mg*), SAIB, MONOPOTASSIUMPHOSPHAT, ACESULFAME-POTASSIUM (12 mg*), KALIUMSORBAT, FARBE (ENTHÄLT TARTRAZIN), NATRIUMZITRAT, NATRIUMBENZOAT. *PRO 2,7 mL SERVIERUNG.
Ist MiO eine gute Quelle für Elektrolyte?
Eine einzige Portion MiO enthält zwei Elektrolyte – Natrium und Kalium – in recht guten Mengen. Was ist das? Die gleiche Portion enthält 75 mg Natrium und 35 mg Kalium.
Ist es in Ordnung, MiO täglich zu trinken?
Bedenken Sie jedoch, dass die Verwendung von MiO unnötig ist. Die Verwendung dieses Produkts ist nicht der natürlichste Weg, um die Wasseraufnahme zu erhöhen. MiO ist bei regelmäßigem Verzehr wahrscheinlich unbedenklich, sollte aber nicht Ihr bevorzugtes Mittel zur Flüssigkeitszufuhr sein.
Ist MiO energy besser als Limonade?
MiO kann gesünder sein als Limonade, da es frei von jeglichem Zucker und Kalorien ist. MiO ist auch frei von Phosphorsäure und Karamellfarbe, zwei potenziell schädlichen Zutaten in Cola. MiO enthält jedoch künstliche Süßstoffe und künstliche Farbstoffe, was es für die Gesundheit an sich umstritten macht.