Comment préparer les flocons d’avoine instantanés Quaker ?

Micro-ondes

  1. Paquet vide dans un bol à micro-ondes.
  2. Ajouter jusqu’à 3/4 tasse de lait ou d’eau non chauffé; remuer. Pour votre commodité, vous pouvez utiliser le paquet comme tasse de mesure.
  3. Micro-ondes en haut pendant 60 à 75 secondes.
  4. Remuer et laisser reposer 2 minutes.

    5. Quelle quantité d’eau dois-je ajouter aux flocons d’avoine instantanés Quaker ?

    Ajoutez 1 1/3 tasse d’eau ou de lait. Faire chauffer au micro-ondes à puissance élevée de 2 à 3 minutes ; remuer. Pour des flocons d’avoine plus épais, utiliser moins d’eau.

    Combien de temps faut-il pour passer les flocons d’avoine instantanés Quaker au micro-ondes ?

    Préparation au micro-ondes (1 portion)

  5. Paquet vide dans un bol à micro-ondes.
  6. Ajouter jusqu’à 2/3 tasse de lait ou d’eau non chauffée; remuer. Pour votre commodité, vous pouvez utiliser la tasse de mesure du paquet.
  7. Micro-ondes en haut de 1 à 2 minutes; Remuez à nouveau.

    8. Dois-je préparer les flocons d’avoine instantanés avec de l’eau ou du lait ?

    Conseil n°1 : Préparez vos flocons d’avoine avec du lait (ou une alternative non laitière) plutôt qu’avec de l’eau. Non seulement les flocons d’avoine préparés avec de l’eau ont un goût bien moins délicieux, mais vous ne bénéficiez pas non plus de la puissance protéique supplémentaire que le lait apporte au petit-déjeuner. L’eau rendra également l’avoine plus gommeuse que crémeuse.

    Puis-je simplement ajouter de l’eau chaude aux flocons d’avoine instantanés ?

    Pour la cuisson, il suffit d’ajouter de l’eau bouillante
    Pour transformer votre mélange de flocons d’avoine instantané en petit-déjeuner, mettez 1/2 tasse de mélange dans un bol, puis versez 3/4 de tasse d’eau bouillante dessus, remuez et laissez reposer pendant 2 minutes. Ajoutez ensuite du beurre, du lait, des édulcorants et/ou des fruits frais selon vos goûts.

    Comment améliorer les flocons d’avoine instantanés ?

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    1. Ajoutez de vrais fruits. Shutterstock. …
    2. Ajouter du miel ou de la cassonade. Shutterstock. …
    3. Utilisez du beurre de noix. …
    4. Faites-le avec du lait ou du lait d’amande au lieu de l’eau. …
    5. Ajoutez des épices. …
    6. Ajoutez des pépites de chocolat noir. …
    7. Mettez les céréales sur le dessus. …
    8. Saupoudrez de noix de coco.

      9. Les flocons d’avoine instantanés Quakers sont-ils sains ?

      Les flocons d’avoine Quaker ne contiennent pas de cholestérol et sont pauvres en graisses saturées, ils sont donc bons pour le cœur. Le nombre de calories contenues dans les flocons d’avoine Quaker est de 100, dont 20 proviennent des graisses.

      La cuisson des flocons d’avoine au micro-ondes est-elle saine ?

      L’avoine instantanée pour micro-ondes est-elle aussi saine que les flocons d’avoine ? Oui ! Les flocons d’avoine instantanés et les flocons d’avoine sont constitués des mêmes céréales, et sont donc aussi sains les uns que les autres. La seule différence entre les deux est la façon dont ils sont traités.

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