Un morceau typique de gâteau au fromage contient plus de 250 calories et 18 grammes de graisse. Le danger de ce dessert réside dans la quantité de graisses saturées qui se cache dans chaque tranche – près de 10 grammes ! Si toutes les graisses ne sont pas mauvaises, les graisses saturées peuvent augmenter votre taux de cholestérol, ce qui peut accroître votre risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Le gâteau au fromage est-il plus sain que le gâteau ordinaire ?
Les bienfaits du Cheesecake :
Le gâteau au fromage cuit au four utilise des produits naturels ou sains comme le fromage frais, les biscuits et les œufs, et contient beaucoup moins de sucre qu’un gâteau ordinaire. Mais si vous comparez le gâteau au fromage cuit et le gâteau au fromage sans cuisson, ce dernier contient moins de graisses et donc moins de calories.
Quels sont les avantages du gâteau au fromage ?
Cette merveilleuse friandise a une teneur élevée en flavonoïdes antioxydants qui aident l’organisme à lutter contre les effets du vieillissement et des maladies. Elle est également riche en magnésium, en cuivre et en minéraux bons pour le cœur qui favorisent le contrôle de la pression artérielle et du rythme cardiaque.
Peut-on prendre du poids en mangeant du cheesecake ?
Les gâteaux au fromage sont généralement chargés de graisses qui obstruent les artères. Une seule tranche de gâteau au fromage Oreo mudslide au chocolat de la Cheesecake Factory contient 1 050 calories, 71 grammes de graisses et 34 grammes de graisses saturées.
Y a-t-il beaucoup de sucre dans les cheesecakes ?
Bien qu’il soit une source de protéines alimentaires, le gâteau au fromage est également riche en sucre, en sodium, en cholestérol et en graisses saturées, et sa surconsommation peut augmenter le risque de maladie cardiaque.
Le cheesecake est-il bon pour la perte de poids ?
Le gâteau au fromage est un favori toute l’année, mais ce dessert décadent ne fait pas de cadeau à votre tour de taille. Une part typique de gâteau au fromage contient plus de 250 calories et 18 grammes de graisses. Le danger de ce dessert réside dans la quantité de graisses saturées qui se cache dans chaque tranche – près de 10 grammes !