L’Association américaine de pédiatrie suggère de ne pas donner de chocolat aux enfants avant l’âge de deux ans (1) car il est une source de sucre raffiné. Mais il est également préférable de l’éviter pour les jeunes enfants en raison de sa teneur en caféine. La caféine est un stimulant qui affecte le système nerveux central.
Le cacao est-il bon pour un enfant d’un an ?
Présentation des aliments et allergies
Cependant, l’AAP ne recommande pas aux enfants de moins de 2 ans de consommer des aliments contenant de la caféine ou des sucres ajoutés, tous deux présents dans le chocolat.
À quel âge les bébés peuvent-ils consommer du cacao en poudre ?
Il est préférable d’attendre que votre bébé ait 24 mois, car son système digestif n’est peut-être pas assez développé pour le traiter sans réaction indésirable (1). Le chocolat contient également de la caféine et de la théobromine, qui est un composé apparenté à la caféine.
Un enfant de 18 mois peut-il manger du chocolat ?
La plupart des experts suggèrent de ne pas introduire de sucreries pendant la première année de vie de votre enfant. Vous voulez qu’il développe d’abord le goût d’autres aliments plus sains. Toutefois, il n’existe pas de directives médicales spécifiques concernant l’introduction du chocolat dans l’alimentation de votre bébé.
Les tout-petits peuvent-ils manger du chocolat noir ?
L’Association américaine de pédiatrie suggère de ne pas donner de chocolat aux enfants avant l’âge de deux ans (1) car il s’agit d’une source de sucre raffiné. Mais il est également préférable de l’éviter pour les jeunes enfants en raison de sa teneur en caféine. La caféine est un stimulant qui affecte le système nerveux central.
Les enfants peuvent-ils boire du cacao en poudre ?
Le cacao ne doit être utilisé que pour les enfants de 12 mois et plus. Les boissons préparées pour les enfants à partir de poudre de cacao doivent être utilisées à faible dose et augmentées progressivement (en commençant par 3-5g/heure et en augmentant la dose maximale de 19-45g/jour).