Blé râpé chaud et crémeux Dans un bol à céréales allant au micro-ondes, mettez 1 tasse de céréales de blé râpé en bouchées. Ajouter 1/2 tasse de lait à 1 %. Faire chauffer au micro-ondes à 100 % de la puissance pendant 20 secondes ; remuer.
Comment chauffer le blé râpé ?
Directions
- Placer les céréales dans un bol de céréales au micro-ondes. Ajouter du lait. Micro-ondes sur des 20 secondes élevées; remuer. Micro-ondes plus de 20 secondes.
- Couper avec des couches de compote de pommes et de yaourt; Saupoudrer de raisins secs. Mélanger la cassonade et la cannelle; Saupoudrer sur les céréales et les garnitures. Servir avec la banane.
Peut-on manger du blé râpé avec du lait chaud ?
Ingrédients pour 1 portion
Pendant que la poêle chauffe, prenez 2 biscuits de blé râpé et passez-les brièvement sous l’eau, en laissant l’eau s’égoutter. Faire brunir/étuver. environ 1 tasse de lait au micro-ondes. Placez 1 ou 2 biscuits dans un bol avec le lait chaud et ajoutez le sucre.
Peut-on mettre les Frosted Mini Wheats au micro-ondes ?
Chaud ! Chauffer le lait au micro-ondes pendant 30 secondes – Les céréales Frosted Mini Wheats de Kellogg fournissent plus de 90 % de l’apport quotidien recommandé en grains entiers et 20 % de l’apport quotidien en fibres.
Le blé râpé est-il sain ?
Avec une quantité impressionnante de 6 grammes de fibres et une liste d’ingrédients très courte (blé et un conservateur), le blé râpé est une céréale très saine. Garnissez-les de baies fraîches ou surgelées pour un apport supplémentaire en antioxydants et en fibres. Remplissant, simple et délicieux.
Comment prépare-t-on le blé râpé ?
Citation de la vidéo : Une fois que l’eau est bouillante ou qu’elle arrive à un bon mijotage, voici ce que vous voulez faire, vous voulez le faire très rapidement, vous allez prendre ces deux biscuits. Et vous allez les mettre dans l’eau.
Comment faites-vous le petit déjeuner de blé râpé ?
Barres de petit-déjeuner à base de blé râpé
Faites griller le Shredded Wheat et l’avoine dans une grande poêle à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Laissez refroidir. Faites griller les noix à feu moyen-doux pendant 2 minutes, puis ajoutez les graines de tournesol et faites-les cuire pendant 2 minutes supplémentaires jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Laissez refroidir.
Avec quoi mangez-vous le blé râpé ?
Du blé râpé avec des fraises en tranches.
Il peut être un peu ennuyeux tout seul, alors j’ajoute un peu de saveur avec des fraises fraîches en tranches. Essayez-le avec d’autres fruits frais ou secs comme des bananes, des framboises, des myrtilles, des mangues, des abricots ou des raisins secs.