Informations nutritionnelles générales sur les boulettes à la vapeur Selon l’USDA, une seule boulette moyenne à la vapeur de 37 grammes contient 41,8 calories, 1,7 g de lipides, 4,1 g de glucides, 0,4 g de fibres, 0,9 g de sucre et 2,5 g de protéines. Ces chiffres s’appliquent à une garniture à base de viande, de volaille ou de fruits de mer ; les données ne sont pas disponibles pour une garniture à base de légumes uniquement.
Combien de calories contiennent 3 boulettes bouillies ?
Il y a 124 calories dans 3 boulettes de pâte à la vapeur (garnies de viande, de volaille ou de fruits de mer).
Les quenelles sont-elles riches en calories ?
Une boulette de porc cuite à la vapeur contient environ 80 calories, soit dix de moins que la version frite à la poêle. Les boulettes farcies aux légumes, quant à elles, contiennent environ 35 calories. Donc, si vous aimez la version au porc et que vous pouvez vous contenter d’une boulette, allez-y.
Combien de calories y a-t-il dans 6 boulettes ?
Il y a 249 calories dans 6 boulettes de pâte à la vapeur (garnies de viande, de volaille ou de fruits de mer).
Combien de calories y a-t-il dans 8 boulettes ?
Il y a 332 calories dans 8 boulettes de pâte à la vapeur (garnies de viande, de volaille ou de fruits de mer).
Combien de calories contient une boulette ?
Informations nutritionnelles sur les boulettes de pâte à la vapeur générales
Selon l’USDA, une seule boulette moyenne à la vapeur de 37 grammes contient 41,8 calories, 1,7 g de matières grasses, 4,1 g de glucides, 0,4 g de fibres, 0,9 g de sucre et 2,5 g de protéines. Ces chiffres s’appliquent à une garniture à base de viande, de volaille ou de fruits de mer ; les données ne sont pas disponibles pour une garniture à base de légumes uniquement.