Was kann ich anstelle von Butter auf Popcorn tun?

7 BESTE Buttersubstitute für Popcorn

1. Kokosnussöl.
2. Olivenöl.
3. Rapsöl.li> Ghee.
4. Traubensamenöl.
5. Sesamöl.

Was kann man anstelle von Butter für Popcorn verwenden?

Kokosnussöl
Kokosnussöl ist der vielseitigste Butterersatz. Sie können es auf Ihren Toast streichen, es über Popcorn geben und es beim Kochen und Backen verwenden. In der Regel kann Kokosnussöl beim Backen die Butter ersetzen. Verwenden Sie nur extra natives Bio-Kokosöl und vermeiden Sie gehärtete Sorten.

Was kann ich anstelle von Butter und Salz ins Popcorn geben?

Diese Gewürze haben kalorienarm und fett und verleihen viel Geschmack.

1. Zimt.
2. Kakaopulver. Gehackte Zitronen- oder Limettenschale.
3. Knoblauchpulver.
4. Schwarzer Pfeffer.
5. Curry -Pulver.
6. Ernährungshefe.

Wie kann ich Popcorn ohne Öl oder Butter aromatisieren?

Was ist gesund, um Popcorn zu essen?

8 gesunde Popcorn -Toppings überraschen

• 8 – Apple Pie Popcorn. Sie werden schwören, dass Sie auf einem sehr leichten und zarten Apfelkuchen hinlegen. …
• 7 – Popcorn mit Kürbisglasur. …
• 6 – Zitronenkale Popcorn. …
• 5 – Limetten Koriander Popcorn. …
• 4 – Italienischer Brotstick -Popcorn. …
• 3 – Rosmarin, schwarzer Pfeffer und Parmesan Popcorn. …
• 2 – Erdnussbutter -Popcorn.

Wie kann man einfaches Popcorn besser schmecken lassen?

Nehmen Sie Popcorn von langweilig bis zum nächsten Level mit diesen Popcorn -Rezeptideen. .

Wie kann man Buttergeschmack ohne Butter herstellen?

Fette und Öle, die Butter im Backen

1. Ghee ersetzen können. Ghee ist eine Art geklärter Butter mit einem aromatischen und nussigen Geschmack. …
2. Kokosöl. Kokosöl kann Butter beim Backen in einem Verhältnis von 1: 1 ersetzen, obwohl es den Geschmack leicht verändern kann, wobei einige Arten von Kokosnussöl mehr als andere den Geschmack beeinflussen können. …
3. Olivenöl.

Kann man abnehmen, wenn man jeden Tag Popcorn isst?

Aufgrund des geringen Kaloriengehalts, der niedrigen Energiedichte, des hohen Ballaststoffgehalts und des erhöhten Sättigungsgefühls kann der Verzehr von Popcorn dazu beitragen, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen und abnehmen. Allerdings ist Maßhalten angesagt. Auch wenn Popcorn viel sättigender ist als viele andere Snacks, kann es dick machen, wenn man zu viel davon isst.

Ist Popcorn ein Dickmacher?

Aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts von Popcorn, seiner geringen Kalorienzahl und seiner niedrigen Energiedichte gilt Popcorn als ein Lebensmittel, das bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Es hat sich beispielsweise gezeigt, dass Popcorn ein stärkeres Sättigungsgefühl hervorruft als eine ähnliche Kalorienmenge an Kartoffelchips.

Ist Popcorn ohne Butter gesund?

Je nach Zubereitung kann Popcorn ein gesunder Snack sein. Wenn es luftgepoppt, ungesüßt und ungesalzen ist, enthält Popcorn viele Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien, die der Körper braucht. Der Zusatz von Butter, Zucker und Salz kann Popcorn jedoch zu einem ungesunden Snack machen.

Mit welchen Gewürzen kann ich Popcorn würzen?

GEWÜRZE: Gewürze sind eine der einfachsten und gesündesten Möglichkeiten, Popcorn zu würzen. Chilipulver, Knoblauchpulver, getrocknete Kräuter, Kreuzkümmel, Cayennepulver, Zimt, Muskatnuss und Paprika schmecken in verschiedenen Kombinationen hervorragend.

Ist Popcorn gesünder als Chips?

Popcorn hat weniger entzündliche Fette und Kalorien sowie mehr Ballaststoffe, was es zu einer nahrhafteren Wahl als Chips macht.

Wie aromatisiert man Popcorn nach dem Ploppen?

Popcorn – Buttergeschmack ohne Butter4,7

Kann man Popcorn mit Olivenöl statt mit Butter bestreichen?

Natives Olivenöl extra: Sie können Popcorn durchaus mit Olivenöl zubereiten, solange Sie es bei mittlerer Hitze zubereiten. Olivenöl verwende ich am liebsten und es ist die gesündeste Variante.

Kann man Popcorn mit Öl bestreichen?

2 bis 3 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf auf mittlerer Stufe erhitzen. Die Popcornkörner hinzufügen, den Topf abdecken und 4 bis 5 Minuten lang kochen, bis sie aufgehen, dabei den Topf gelegentlich schütteln. Den Herd ausschalten und das Popcorn unter Rühren mit dem restlichen Olivenöl beträufeln. Mit Salz würzen und ein letztes Mal umrühren.

Ist Olivenöl auf Popcorn besser als Butter?

Anstatt Ihr Popcorn mit Butter zu bestreichen, wie es im Kino üblich ist, können Sie Olivenöl verwenden, um eine gesündere Alternative zu erhalten. Olivenöl hat beim Verzehr einen höheren Nährwert und verleiht dem Popcorn trotzdem einen tollen Geschmack.

Ist Popcorn ein Dickmacher?

Aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts von Popcorn, seiner geringen Kalorienzahl und seiner niedrigen Energiedichte gilt Popcorn als ein Lebensmittel, das bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Es hat sich beispielsweise gezeigt, dass Popcorn ein stärkeres Sättigungsgefühl hervorruft als eine ähnliche Kalorienmenge an Kartoffelchips.

Ist es in Ordnung, jeden Tag Popcorn zu essen?

Wenn Sie jeden Tag Popcorn aus der Mikrowelle oder aus dem Kino essen, nehmen Sie möglicherweise eine Menge zusätzliches Salz und Kalorien sowie potenziell schädliche Chemikalien und künstliche Zutaten zu sich. Selbstgemachtes Popcorn, das mit Oliven- oder Avocadoöl hergestellt wird, kann jedoch eine gesunde Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung sein.

Verursacht Popcorn Bauchfett?

Popcorn führt bei richtiger Zubereitung nicht zu Gewichtszunahme oder Bauchfett. Luftgepopptes, leicht gewürztes oder gebuttertes Popcorn kann aufgrund seines hohen Ballaststoffgehalts, seiner geringen Kalorienzahl und seiner niedrigen Energiedichte sogar beim Abnehmen helfen.