Le café est-il mauvais pour les dents ?

La réponse courte est « oui », du moins par rapport à l’eau potable. Le café noir est assez acide, et si vous en buvez beaucoup, vous risquez d’affaiblir votre émail et de...

Lait à la place de l’eau

Par exemple, le lait s’est avéré être encore plus hydratant que l’eau ordinaire, car il contient du lactose, des protéines et des graisses, qui contribuent à ralentir l’évacuation des liquides de...